Um dia para desacelerar e se reconectar. O Desacelera oferece palestras, práticas, itens para venda criados por refugiadas do Congo e Angola da ONG “Mulheres do Sul Global”, produtos gastronômicos veg, cantos de mantras, dicas de sustentabilidade, aulas de yoga, dança criativa e Mindfulness. O evento acontece dia 26 de maio, das 9h às 19h30, dentro da Villa Aymoré, na Glória, no espaço do Nex Coworking , distante apenas 50 metros do metrô. Teremos atividades gratuitas e pagas. Passaporte para 1 atividade: R$ 40,00, 2 atividades: R$ 70,00 e 3 atividades: R$ 100,00 à venda pelo Sympla https://www.sympla.com.br/desacelera–2-edicao__274419
O movimento de “desaceleração” é urgente. Segundo pesquisa da Isma-BR, (International Stress Management Association no Brasil), de 2017, os transtornos mentais e emocionais são a segunda causa de afastamento do trabalho, nove em cada dez brasileiros no mercado de trabalho apresentam sintomas de ansiedade e metade (47%) sofre de depressão. Praticante de yoga e meditação por 20 anos, a criadora e organizadora do Desacelera, Wanessa Nemer, conhece os benefícios da prática e quer expandir os conceitos para todos. “Hoje em dia, tudo se movimenta tão rapidamente que não temos tempo para apreciar nosso próprio ser. A proposta desse evento é desacelerar e entrar em contato com o nosso ritmo natural, ficando mais presente na vida diária”, explica Wanessa. O Desacelera está em sua segunda edição.
O time de terapeutas reunidos no Desacelera! agrega a instrutora de Mindfulness, Luiza Bittencourt da Rocha, Anna Elisa Castro, criadora da primeira escola de saúde integral do país, a N.O.S Escola, a física e bioquímica Carol Cronemberger que tem um trabalho consolidado em cosmética consciente e sustentável, a terapeuta especializada em danças circulares, Julia Andrade, entre outros.