Livro revela o TDAH invisível em mulheres

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• Livro: TDAH Invisível em Mulheres
• Autor: Shanna Pearson
• Editora: Cultrix
• Páginas: 352
• Preço: R$ 72,90
• Disponível para compra em pré-venda através do link:

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• Livro: TDAH Invisível em Mulheres
• Autor: Shanna Pearson
• Editora: Cultrix
• Páginas: 352
• Preço: R$ 72,90
• Disponível para compra em pré-venda através do link:

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Para muitas mulheres, a sensação de cansaço constante, dispersão, atrasos e improdutividade não é exceção, mas rotina. Segundo a especialista Shanna Pearson, há uma explicação pouco reconhecida por trás desse padrão: o TDAH, um transtorno do neurodesenvolvimento frequentemente invisível nas mulheres e muitas vezes mal diagnosticado ou interpretado como “desorganização” ou “falta de disciplina”.

É nesse ponto cego que Pearson constrói o livro “TDAH Invisível em Mulheres: Estratégias Comprovadas para Recuperar o Foco, o Equilíbrio Emocional e o Controle da Vida” (352 págs., R$ 72,90), lançamento da Editora Cultrix. A obra, que rapidamente se tornou best-seller nos Estados Unidos, combina experiência clínica, estratégia comportamental e aplicação prática imediata.

Diferente de muitos livros tradicionais sobre o transtorno, “TDAH Invisível em Mulheres” oferece mais de 100 ferramentas aplicáveis no dia a dia. As estratégias foram construídas a partir de mais de 450 mil atendimentos realizados pela autora ao longo de 26 anos de prática clínica e coaching especializado.

Como o livro funciona

A obra é estruturada em quatro partes que orientam o leitor de forma prática e progressiva. A Parte I (“O quê?”) explica como funciona o cérebro com TDAH. Em seguida, a Parte II (“Por quê?”) aborda padrões emocionais e estímulos inconscientes que influenciam comportamentos cotidianos.

A Parte III (“Ferramentas”) reúne mais de 100 estratégias práticas voltadas para foco, organização, procrastinação e regulação emocional. Por fim, a Parte IV (“E agora?”) amplia a discussão para autonomia, identidade e construção de uma vida mais sustentável com TDAH.

Pearson destaca no livro aspectos frequentemente ignorados nos diagnósticos tradicionais, como a hiperatividade interna, a sobrecarga emocional, os ciclos de exaustão e a sensação persistente de inadequação vivida por muitas mulheres. Entre os temas trabalhados estão foco, organização, gestão do tempo, procrastinação, regulação emocional e tomada de decisão.

Em vez de oferecer soluções genéricas, “TDAH Invisível em Mulheres” se dirige especialmente a mulheres que já testaram métodos de organização, aplicativos, técnicas de foco e estratégias de produtividade sem resultados duradouros. A promessa central é simples e direta: entender como seu cérebro funciona e aprender a trabalhar com ele, não contra ele.

Experiência e autoridade

Shanna Pearson é fundadora e presidente da Expert ADHD Coaching, o maior programa de coaching personalizado para adultos com TDAH do mundo. Com mestrado em Psicologia e especialização em Educação Experiencial, ela acumula diversos prêmios internacionais de liderança e mais de 26 anos de experiência criando programas inovadores para mais de 120 organizações públicas e privadas.

Criadora da metodologia exclusiva de Coaching Cinestésico e Baseado em Ação, Shanna supervisiona quase 60 mil sessões de coaching por ano e treina e orienta cada coach de sua equipe. Sua autoridade no assunto não vem apenas da formação acadêmica, mas de sua própria jornada lidando com o TDAH severo.

A obra já recebeu elogios de nomes como a cantora Nelly Furtado, ícone global da música pop e vencedora do Grammy na categoria “Melhor Compositora”. “Este livro ilumina o que parece ser uma estrada solitária. Ao abrir as cortinas revelando o TDAH em mulheres, a obra de Shanna Pearson pode ajudar muitas delas a se apoiar na própria situação, a reconhecer que têm TDAH e a tirar proveito dos talentos únicos dessa condição”, afirmou.

Serviço

• Livro: TDAH Invisível em Mulheres
• Autor: Shanna Pearson
• Editora: Cultrix
• Páginas: 352
• Preço: R$ 72,90
• Disponível para compra em pré-venda através do link:

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Para muitas mulheres, a sensação de cansaço constante, dispersão, atrasos e improdutividade não é exceção, mas rotina. Segundo a especialista Shanna Pearson, há uma explicação pouco reconhecida por trás desse padrão: o TDAH, um transtorno do neurodesenvolvimento frequentemente invisível nas mulheres e muitas vezes mal diagnosticado ou interpretado como “desorganização” ou “falta de disciplina”.

É nesse ponto cego que Pearson constrói o livro “TDAH Invisível em Mulheres: Estratégias Comprovadas para Recuperar o Foco, o Equilíbrio Emocional e o Controle da Vida” (352 págs., R$ 72,90), lançamento da Editora Cultrix. A obra, que rapidamente se tornou best-seller nos Estados Unidos, combina experiência clínica, estratégia comportamental e aplicação prática imediata.

Diferente de muitos livros tradicionais sobre o transtorno, “TDAH Invisível em Mulheres” oferece mais de 100 ferramentas aplicáveis no dia a dia. As estratégias foram construídas a partir de mais de 450 mil atendimentos realizados pela autora ao longo de 26 anos de prática clínica e coaching especializado.

Como o livro funciona

A obra é estruturada em quatro partes que orientam o leitor de forma prática e progressiva. A Parte I (“O quê?”) explica como funciona o cérebro com TDAH. Em seguida, a Parte II (“Por quê?”) aborda padrões emocionais e estímulos inconscientes que influenciam comportamentos cotidianos.

A Parte III (“Ferramentas”) reúne mais de 100 estratégias práticas voltadas para foco, organização, procrastinação e regulação emocional. Por fim, a Parte IV (“E agora?”) amplia a discussão para autonomia, identidade e construção de uma vida mais sustentável com TDAH.

Pearson destaca no livro aspectos frequentemente ignorados nos diagnósticos tradicionais, como a hiperatividade interna, a sobrecarga emocional, os ciclos de exaustão e a sensação persistente de inadequação vivida por muitas mulheres. Entre os temas trabalhados estão foco, organização, gestão do tempo, procrastinação, regulação emocional e tomada de decisão.

Em vez de oferecer soluções genéricas, “TDAH Invisível em Mulheres” se dirige especialmente a mulheres que já testaram métodos de organização, aplicativos, técnicas de foco e estratégias de produtividade sem resultados duradouros. A promessa central é simples e direta: entender como seu cérebro funciona e aprender a trabalhar com ele, não contra ele.

Experiência e autoridade

Shanna Pearson é fundadora e presidente da Expert ADHD Coaching, o maior programa de coaching personalizado para adultos com TDAH do mundo. Com mestrado em Psicologia e especialização em Educação Experiencial, ela acumula diversos prêmios internacionais de liderança e mais de 26 anos de experiência criando programas inovadores para mais de 120 organizações públicas e privadas.

Criadora da metodologia exclusiva de Coaching Cinestésico e Baseado em Ação, Shanna supervisiona quase 60 mil sessões de coaching por ano e treina e orienta cada coach de sua equipe. Sua autoridade no assunto não vem apenas da formação acadêmica, mas de sua própria jornada lidando com o TDAH severo.

A obra já recebeu elogios de nomes como a cantora Nelly Furtado, ícone global da música pop e vencedora do Grammy na categoria “Melhor Compositora”. “Este livro ilumina o que parece ser uma estrada solitária. Ao abrir as cortinas revelando o TDAH em mulheres, a obra de Shanna Pearson pode ajudar muitas delas a se apoiar na própria situação, a reconhecer que têm TDAH e a tirar proveito dos talentos únicos dessa condição”, afirmou.

Serviço

• Livro: TDAH Invisível em Mulheres
• Autor: Shanna Pearson
• Editora: Cultrix
• Páginas: 352
• Preço: R$ 72,90
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Para muitas mulheres, a sensação de cansaço constante, dispersão, atrasos e improdutividade não é exceção, mas rotina. Segundo a especialista Shanna Pearson, há uma explicação pouco reconhecida por trás desse padrão: o TDAH, um transtorno do neurodesenvolvimento frequentemente invisível nas mulheres e muitas vezes mal diagnosticado ou interpretado como “desorganização” ou “falta de disciplina”.

É nesse ponto cego que Pearson constrói o livro “TDAH Invisível em Mulheres: Estratégias Comprovadas para Recuperar o Foco, o Equilíbrio Emocional e o Controle da Vida” (352 págs., R$ 72,90), lançamento da Editora Cultrix. A obra, que rapidamente se tornou best-seller nos Estados Unidos, combina experiência clínica, estratégia comportamental e aplicação prática imediata.

Diferente de muitos livros tradicionais sobre o transtorno, “TDAH Invisível em Mulheres” oferece mais de 100 ferramentas aplicáveis no dia a dia. As estratégias foram construídas a partir de mais de 450 mil atendimentos realizados pela autora ao longo de 26 anos de prática clínica e coaching especializado.

Como o livro funciona

A obra é estruturada em quatro partes que orientam o leitor de forma prática e progressiva. A Parte I (“O quê?”) explica como funciona o cérebro com TDAH. Em seguida, a Parte II (“Por quê?”) aborda padrões emocionais e estímulos inconscientes que influenciam comportamentos cotidianos.

A Parte III (“Ferramentas”) reúne mais de 100 estratégias práticas voltadas para foco, organização, procrastinação e regulação emocional. Por fim, a Parte IV (“E agora?”) amplia a discussão para autonomia, identidade e construção de uma vida mais sustentável com TDAH.

Pearson destaca no livro aspectos frequentemente ignorados nos diagnósticos tradicionais, como a hiperatividade interna, a sobrecarga emocional, os ciclos de exaustão e a sensação persistente de inadequação vivida por muitas mulheres. Entre os temas trabalhados estão foco, organização, gestão do tempo, procrastinação, regulação emocional e tomada de decisão.

Em vez de oferecer soluções genéricas, “TDAH Invisível em Mulheres” se dirige especialmente a mulheres que já testaram métodos de organização, aplicativos, técnicas de foco e estratégias de produtividade sem resultados duradouros. A promessa central é simples e direta: entender como seu cérebro funciona e aprender a trabalhar com ele, não contra ele.

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Shanna Pearson é fundadora e presidente da Expert ADHD Coaching, o maior programa de coaching personalizado para adultos com TDAH do mundo. Com mestrado em Psicologia e especialização em Educação Experiencial, ela acumula diversos prêmios internacionais de liderança e mais de 26 anos de experiência criando programas inovadores para mais de 120 organizações públicas e privadas.

Criadora da metodologia exclusiva de Coaching Cinestésico e Baseado em Ação, Shanna supervisiona quase 60 mil sessões de coaching por ano e treina e orienta cada coach de sua equipe. Sua autoridade no assunto não vem apenas da formação acadêmica, mas de sua própria jornada lidando com o TDAH severo.

A obra já recebeu elogios de nomes como a cantora Nelly Furtado, ícone global da música pop e vencedora do Grammy na categoria “Melhor Compositora”. “Este livro ilumina o que parece ser uma estrada solitária. Ao abrir as cortinas revelando o TDAH em mulheres, a obra de Shanna Pearson pode ajudar muitas delas a se apoiar na própria situação, a reconhecer que têm TDAH e a tirar proveito dos talentos únicos dessa condição”, afirmou.

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• Autor: Shanna Pearson
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• Páginas: 352
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Para muitas mulheres, a sensação de cansaço constante, dispersão, atrasos e improdutividade não é exceção, mas rotina. Segundo a especialista Shanna Pearson, há uma explicação pouco reconhecida por trás desse padrão: o TDAH, um transtorno do neurodesenvolvimento frequentemente invisível nas mulheres e muitas vezes mal diagnosticado ou interpretado como “desorganização” ou “falta de disciplina”.

É nesse ponto cego que Pearson constrói o livro “TDAH Invisível em Mulheres: Estratégias Comprovadas para Recuperar o Foco, o Equilíbrio Emocional e o Controle da Vida” (352 págs., R$ 72,90), lançamento da Editora Cultrix. A obra, que rapidamente se tornou best-seller nos Estados Unidos, combina experiência clínica, estratégia comportamental e aplicação prática imediata.

Diferente de muitos livros tradicionais sobre o transtorno, “TDAH Invisível em Mulheres” oferece mais de 100 ferramentas aplicáveis no dia a dia. As estratégias foram construídas a partir de mais de 450 mil atendimentos realizados pela autora ao longo de 26 anos de prática clínica e coaching especializado.

Como o livro funciona

A obra é estruturada em quatro partes que orientam o leitor de forma prática e progressiva. A Parte I (“O quê?”) explica como funciona o cérebro com TDAH. Em seguida, a Parte II (“Por quê?”) aborda padrões emocionais e estímulos inconscientes que influenciam comportamentos cotidianos.

A Parte III (“Ferramentas”) reúne mais de 100 estratégias práticas voltadas para foco, organização, procrastinação e regulação emocional. Por fim, a Parte IV (“E agora?”) amplia a discussão para autonomia, identidade e construção de uma vida mais sustentável com TDAH.

Pearson destaca no livro aspectos frequentemente ignorados nos diagnósticos tradicionais, como a hiperatividade interna, a sobrecarga emocional, os ciclos de exaustão e a sensação persistente de inadequação vivida por muitas mulheres. Entre os temas trabalhados estão foco, organização, gestão do tempo, procrastinação, regulação emocional e tomada de decisão.

Em vez de oferecer soluções genéricas, “TDAH Invisível em Mulheres” se dirige especialmente a mulheres que já testaram métodos de organização, aplicativos, técnicas de foco e estratégias de produtividade sem resultados duradouros. A promessa central é simples e direta: entender como seu cérebro funciona e aprender a trabalhar com ele, não contra ele.

Experiência e autoridade

Shanna Pearson é fundadora e presidente da Expert ADHD Coaching, o maior programa de coaching personalizado para adultos com TDAH do mundo. Com mestrado em Psicologia e especialização em Educação Experiencial, ela acumula diversos prêmios internacionais de liderança e mais de 26 anos de experiência criando programas inovadores para mais de 120 organizações públicas e privadas.

Criadora da metodologia exclusiva de Coaching Cinestésico e Baseado em Ação, Shanna supervisiona quase 60 mil sessões de coaching por ano e treina e orienta cada coach de sua equipe. Sua autoridade no assunto não vem apenas da formação acadêmica, mas de sua própria jornada lidando com o TDAH severo.

A obra já recebeu elogios de nomes como a cantora Nelly Furtado, ícone global da música pop e vencedora do Grammy na categoria “Melhor Compositora”. “Este livro ilumina o que parece ser uma estrada solitária. Ao abrir as cortinas revelando o TDAH em mulheres, a obra de Shanna Pearson pode ajudar muitas delas a se apoiar na própria situação, a reconhecer que têm TDAH e a tirar proveito dos talentos únicos dessa condição”, afirmou.

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• Autor: Shanna Pearson
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• Páginas: 352
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Para muitas mulheres, a sensação de cansaço constante, dispersão, atrasos e improdutividade não é exceção, mas rotina. Segundo a especialista Shanna Pearson, há uma explicação pouco reconhecida por trás desse padrão: o TDAH, um transtorno do neurodesenvolvimento frequentemente invisível nas mulheres e muitas vezes mal diagnosticado ou interpretado como “desorganização” ou “falta de disciplina”.

É nesse ponto cego que Pearson constrói o livro “TDAH Invisível em Mulheres: Estratégias Comprovadas para Recuperar o Foco, o Equilíbrio Emocional e o Controle da Vida” (352 págs., R$ 72,90), lançamento da Editora Cultrix. A obra, que rapidamente se tornou best-seller nos Estados Unidos, combina experiência clínica, estratégia comportamental e aplicação prática imediata.

Diferente de muitos livros tradicionais sobre o transtorno, “TDAH Invisível em Mulheres” oferece mais de 100 ferramentas aplicáveis no dia a dia. As estratégias foram construídas a partir de mais de 450 mil atendimentos realizados pela autora ao longo de 26 anos de prática clínica e coaching especializado.

Como o livro funciona

A obra é estruturada em quatro partes que orientam o leitor de forma prática e progressiva. A Parte I (“O quê?”) explica como funciona o cérebro com TDAH. Em seguida, a Parte II (“Por quê?”) aborda padrões emocionais e estímulos inconscientes que influenciam comportamentos cotidianos.

A Parte III (“Ferramentas”) reúne mais de 100 estratégias práticas voltadas para foco, organização, procrastinação e regulação emocional. Por fim, a Parte IV (“E agora?”) amplia a discussão para autonomia, identidade e construção de uma vida mais sustentável com TDAH.

Pearson destaca no livro aspectos frequentemente ignorados nos diagnósticos tradicionais, como a hiperatividade interna, a sobrecarga emocional, os ciclos de exaustão e a sensação persistente de inadequação vivida por muitas mulheres. Entre os temas trabalhados estão foco, organização, gestão do tempo, procrastinação, regulação emocional e tomada de decisão.

Em vez de oferecer soluções genéricas, “TDAH Invisível em Mulheres” se dirige especialmente a mulheres que já testaram métodos de organização, aplicativos, técnicas de foco e estratégias de produtividade sem resultados duradouros. A promessa central é simples e direta: entender como seu cérebro funciona e aprender a trabalhar com ele, não contra ele.

Experiência e autoridade

Shanna Pearson é fundadora e presidente da Expert ADHD Coaching, o maior programa de coaching personalizado para adultos com TDAH do mundo. Com mestrado em Psicologia e especialização em Educação Experiencial, ela acumula diversos prêmios internacionais de liderança e mais de 26 anos de experiência criando programas inovadores para mais de 120 organizações públicas e privadas.

Criadora da metodologia exclusiva de Coaching Cinestésico e Baseado em Ação, Shanna supervisiona quase 60 mil sessões de coaching por ano e treina e orienta cada coach de sua equipe. Sua autoridade no assunto não vem apenas da formação acadêmica, mas de sua própria jornada lidando com o TDAH severo.

A obra já recebeu elogios de nomes como a cantora Nelly Furtado, ícone global da música pop e vencedora do Grammy na categoria “Melhor Compositora”. “Este livro ilumina o que parece ser uma estrada solitária. Ao abrir as cortinas revelando o TDAH em mulheres, a obra de Shanna Pearson pode ajudar muitas delas a se apoiar na própria situação, a reconhecer que têm TDAH e a tirar proveito dos talentos únicos dessa condição”, afirmou.

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• Autor: Shanna Pearson
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• Páginas: 352
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Para muitas mulheres, a sensação de cansaço constante, dispersão, atrasos e improdutividade não é exceção, mas rotina. Segundo a especialista Shanna Pearson, há uma explicação pouco reconhecida por trás desse padrão: o TDAH, um transtorno do neurodesenvolvimento frequentemente invisível nas mulheres e muitas vezes mal diagnosticado ou interpretado como “desorganização” ou “falta de disciplina”.

É nesse ponto cego que Pearson constrói o livro “TDAH Invisível em Mulheres: Estratégias Comprovadas para Recuperar o Foco, o Equilíbrio Emocional e o Controle da Vida” (352 págs., R$ 72,90), lançamento da Editora Cultrix. A obra, que rapidamente se tornou best-seller nos Estados Unidos, combina experiência clínica, estratégia comportamental e aplicação prática imediata.

Diferente de muitos livros tradicionais sobre o transtorno, “TDAH Invisível em Mulheres” oferece mais de 100 ferramentas aplicáveis no dia a dia. As estratégias foram construídas a partir de mais de 450 mil atendimentos realizados pela autora ao longo de 26 anos de prática clínica e coaching especializado.

Como o livro funciona

A obra é estruturada em quatro partes que orientam o leitor de forma prática e progressiva. A Parte I (“O quê?”) explica como funciona o cérebro com TDAH. Em seguida, a Parte II (“Por quê?”) aborda padrões emocionais e estímulos inconscientes que influenciam comportamentos cotidianos.

A Parte III (“Ferramentas”) reúne mais de 100 estratégias práticas voltadas para foco, organização, procrastinação e regulação emocional. Por fim, a Parte IV (“E agora?”) amplia a discussão para autonomia, identidade e construção de uma vida mais sustentável com TDAH.

Pearson destaca no livro aspectos frequentemente ignorados nos diagnósticos tradicionais, como a hiperatividade interna, a sobrecarga emocional, os ciclos de exaustão e a sensação persistente de inadequação vivida por muitas mulheres. Entre os temas trabalhados estão foco, organização, gestão do tempo, procrastinação, regulação emocional e tomada de decisão.

Em vez de oferecer soluções genéricas, “TDAH Invisível em Mulheres” se dirige especialmente a mulheres que já testaram métodos de organização, aplicativos, técnicas de foco e estratégias de produtividade sem resultados duradouros. A promessa central é simples e direta: entender como seu cérebro funciona e aprender a trabalhar com ele, não contra ele.

Experiência e autoridade

Shanna Pearson é fundadora e presidente da Expert ADHD Coaching, o maior programa de coaching personalizado para adultos com TDAH do mundo. Com mestrado em Psicologia e especialização em Educação Experiencial, ela acumula diversos prêmios internacionais de liderança e mais de 26 anos de experiência criando programas inovadores para mais de 120 organizações públicas e privadas.

Criadora da metodologia exclusiva de Coaching Cinestésico e Baseado em Ação, Shanna supervisiona quase 60 mil sessões de coaching por ano e treina e orienta cada coach de sua equipe. Sua autoridade no assunto não vem apenas da formação acadêmica, mas de sua própria jornada lidando com o TDAH severo.

A obra já recebeu elogios de nomes como a cantora Nelly Furtado, ícone global da música pop e vencedora do Grammy na categoria “Melhor Compositora”. “Este livro ilumina o que parece ser uma estrada solitária. Ao abrir as cortinas revelando o TDAH em mulheres, a obra de Shanna Pearson pode ajudar muitas delas a se apoiar na própria situação, a reconhecer que têm TDAH e a tirar proveito dos talentos únicos dessa condição”, afirmou.

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• Autor: Shanna Pearson
• Editora: Cultrix
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É nesse ponto cego que Pearson constrói o livro “TDAH Invisível em Mulheres: Estratégias Comprovadas para Recuperar o Foco, o Equilíbrio Emocional e o Controle da Vida” (352 págs., R$ 72,90), lançamento da Editora Cultrix. A obra, que rapidamente se tornou best-seller nos Estados Unidos, combina experiência clínica, estratégia comportamental e aplicação prática imediata.

Diferente de muitos livros tradicionais sobre o transtorno, “TDAH Invisível em Mulheres” oferece mais de 100 ferramentas aplicáveis no dia a dia. As estratégias foram construídas a partir de mais de 450 mil atendimentos realizados pela autora ao longo de 26 anos de prática clínica e coaching especializado.

Como o livro funciona

A obra é estruturada em quatro partes que orientam o leitor de forma prática e progressiva. A Parte I (“O quê?”) explica como funciona o cérebro com TDAH. Em seguida, a Parte II (“Por quê?”) aborda padrões emocionais e estímulos inconscientes que influenciam comportamentos cotidianos.

A Parte III (“Ferramentas”) reúne mais de 100 estratégias práticas voltadas para foco, organização, procrastinação e regulação emocional. Por fim, a Parte IV (“E agora?”) amplia a discussão para autonomia, identidade e construção de uma vida mais sustentável com TDAH.

Pearson destaca no livro aspectos frequentemente ignorados nos diagnósticos tradicionais, como a hiperatividade interna, a sobrecarga emocional, os ciclos de exaustão e a sensação persistente de inadequação vivida por muitas mulheres. Entre os temas trabalhados estão foco, organização, gestão do tempo, procrastinação, regulação emocional e tomada de decisão.

Em vez de oferecer soluções genéricas, “TDAH Invisível em Mulheres” se dirige especialmente a mulheres que já testaram métodos de organização, aplicativos, técnicas de foco e estratégias de produtividade sem resultados duradouros. A promessa central é simples e direta: entender como seu cérebro funciona e aprender a trabalhar com ele, não contra ele.

Experiência e autoridade

Shanna Pearson é fundadora e presidente da Expert ADHD Coaching, o maior programa de coaching personalizado para adultos com TDAH do mundo. Com mestrado em Psicologia e especialização em Educação Experiencial, ela acumula diversos prêmios internacionais de liderança e mais de 26 anos de experiência criando programas inovadores para mais de 120 organizações públicas e privadas.

Criadora da metodologia exclusiva de Coaching Cinestésico e Baseado em Ação, Shanna supervisiona quase 60 mil sessões de coaching por ano e treina e orienta cada coach de sua equipe. Sua autoridade no assunto não vem apenas da formação acadêmica, mas de sua própria jornada lidando com o TDAH severo.

A obra já recebeu elogios de nomes como a cantora Nelly Furtado, ícone global da música pop e vencedora do Grammy na categoria “Melhor Compositora”. “Este livro ilumina o que parece ser uma estrada solitária. Ao abrir as cortinas revelando o TDAH em mulheres, a obra de Shanna Pearson pode ajudar muitas delas a se apoiar na própria situação, a reconhecer que têm TDAH e a tirar proveito dos talentos únicos dessa condição”, afirmou.

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Diferente de muitos livros tradicionais sobre o transtorno, “TDAH Invisível em Mulheres” oferece mais de 100 ferramentas aplicáveis no dia a dia. As estratégias foram construídas a partir de mais de 450 mil atendimentos realizados pela autora ao longo de 26 anos de prática clínica e coaching especializado.

Como o livro funciona

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Pearson destaca no livro aspectos frequentemente ignorados nos diagnósticos tradicionais, como a hiperatividade interna, a sobrecarga emocional, os ciclos de exaustão e a sensação persistente de inadequação vivida por muitas mulheres. Entre os temas trabalhados estão foco, organização, gestão do tempo, procrastinação, regulação emocional e tomada de decisão.

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• Autor: Shanna Pearson
• Editora: Cultrix
• Páginas: 352
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Como o livro funciona

A obra é estruturada em quatro partes que orientam o leitor de forma prática e progressiva. A Parte I (“O quê?”) explica como funciona o cérebro com TDAH. Em seguida, a Parte II (“Por quê?”) aborda padrões emocionais e estímulos inconscientes que influenciam comportamentos cotidianos.

A Parte III (“Ferramentas”) reúne mais de 100 estratégias práticas voltadas para foco, organização, procrastinação e regulação emocional. Por fim, a Parte IV (“E agora?”) amplia a discussão para autonomia, identidade e construção de uma vida mais sustentável com TDAH.

Pearson destaca no livro aspectos frequentemente ignorados nos diagnósticos tradicionais, como a hiperatividade interna, a sobrecarga emocional, os ciclos de exaustão e a sensação persistente de inadequação vivida por muitas mulheres. Entre os temas trabalhados estão foco, organização, gestão do tempo, procrastinação, regulação emocional e tomada de decisão.

Em vez de oferecer soluções genéricas, “TDAH Invisível em Mulheres” se dirige especialmente a mulheres que já testaram métodos de organização, aplicativos, técnicas de foco e estratégias de produtividade sem resultados duradouros. A promessa central é simples e direta: entender como seu cérebro funciona e aprender a trabalhar com ele, não contra ele.

Experiência e autoridade

Shanna Pearson é fundadora e presidente da Expert ADHD Coaching, o maior programa de coaching personalizado para adultos com TDAH do mundo. Com mestrado em Psicologia e especialização em Educação Experiencial, ela acumula diversos prêmios internacionais de liderança e mais de 26 anos de experiência criando programas inovadores para mais de 120 organizações públicas e privadas.

Criadora da metodologia exclusiva de Coaching Cinestésico e Baseado em Ação, Shanna supervisiona quase 60 mil sessões de coaching por ano e treina e orienta cada coach de sua equipe. Sua autoridade no assunto não vem apenas da formação acadêmica, mas de sua própria jornada lidando com o TDAH severo.

A obra já recebeu elogios de nomes como a cantora Nelly Furtado, ícone global da música pop e vencedora do Grammy na categoria “Melhor Compositora”. “Este livro ilumina o que parece ser uma estrada solitária. Ao abrir as cortinas revelando o TDAH em mulheres, a obra de Shanna Pearson pode ajudar muitas delas a se apoiar na própria situação, a reconhecer que têm TDAH e a tirar proveito dos talentos únicos dessa condição”, afirmou.

Serviço

• Livro: TDAH Invisível em Mulheres
• Autor: Shanna Pearson
• Editora: Cultrix
• Páginas: 352
• Preço: R$ 72,90
• Disponível para compra em pré-venda através do link:

Foto: Divulgação

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• Livro: TDAH Invisível em Mulheres
• Autor: Shanna Pearson
• Editora: Cultrix
• Páginas: 352
• Preço: R$ 72,90
• Disponível para compra em pré-venda através do link:

Foto: Divulgação

• Livro: TDAH Invisível em Mulheres
• Autor: Shanna Pearson
• Editora: Cultrix
• Páginas: 352
• Preço: R$ 72,90
• Disponível para compra em pré-venda através do link:

Foto: Divulgação

Para muitas mulheres, a sensação de cansaço constante, dispersão, atrasos e improdutividade não é exceção, mas rotina. Segundo a especialista Shanna Pearson, há uma explicação pouco reconhecida por trás desse padrão: o TDAH, um transtorno do neurodesenvolvimento frequentemente invisível nas mulheres e muitas vezes mal diagnosticado ou interpretado como “desorganização” ou “falta de disciplina”.

É nesse ponto cego que Pearson constrói o livro “TDAH Invisível em Mulheres: Estratégias Comprovadas para Recuperar o Foco, o Equilíbrio Emocional e o Controle da Vida” (352 págs., R$ 72,90), lançamento da Editora Cultrix. A obra, que rapidamente se tornou best-seller nos Estados Unidos, combina experiência clínica, estratégia comportamental e aplicação prática imediata.

Diferente de muitos livros tradicionais sobre o transtorno, “TDAH Invisível em Mulheres” oferece mais de 100 ferramentas aplicáveis no dia a dia. As estratégias foram construídas a partir de mais de 450 mil atendimentos realizados pela autora ao longo de 26 anos de prática clínica e coaching especializado.

Como o livro funciona

A obra é estruturada em quatro partes que orientam o leitor de forma prática e progressiva. A Parte I (“O quê?”) explica como funciona o cérebro com TDAH. Em seguida, a Parte II (“Por quê?”) aborda padrões emocionais e estímulos inconscientes que influenciam comportamentos cotidianos.

A Parte III (“Ferramentas”) reúne mais de 100 estratégias práticas voltadas para foco, organização, procrastinação e regulação emocional. Por fim, a Parte IV (“E agora?”) amplia a discussão para autonomia, identidade e construção de uma vida mais sustentável com TDAH.

Pearson destaca no livro aspectos frequentemente ignorados nos diagnósticos tradicionais, como a hiperatividade interna, a sobrecarga emocional, os ciclos de exaustão e a sensação persistente de inadequação vivida por muitas mulheres. Entre os temas trabalhados estão foco, organização, gestão do tempo, procrastinação, regulação emocional e tomada de decisão.

Em vez de oferecer soluções genéricas, “TDAH Invisível em Mulheres” se dirige especialmente a mulheres que já testaram métodos de organização, aplicativos, técnicas de foco e estratégias de produtividade sem resultados duradouros. A promessa central é simples e direta: entender como seu cérebro funciona e aprender a trabalhar com ele, não contra ele.

Experiência e autoridade

Shanna Pearson é fundadora e presidente da Expert ADHD Coaching, o maior programa de coaching personalizado para adultos com TDAH do mundo. Com mestrado em Psicologia e especialização em Educação Experiencial, ela acumula diversos prêmios internacionais de liderança e mais de 26 anos de experiência criando programas inovadores para mais de 120 organizações públicas e privadas.

Criadora da metodologia exclusiva de Coaching Cinestésico e Baseado em Ação, Shanna supervisiona quase 60 mil sessões de coaching por ano e treina e orienta cada coach de sua equipe. Sua autoridade no assunto não vem apenas da formação acadêmica, mas de sua própria jornada lidando com o TDAH severo.

A obra já recebeu elogios de nomes como a cantora Nelly Furtado, ícone global da música pop e vencedora do Grammy na categoria “Melhor Compositora”. “Este livro ilumina o que parece ser uma estrada solitária. Ao abrir as cortinas revelando o TDAH em mulheres, a obra de Shanna Pearson pode ajudar muitas delas a se apoiar na própria situação, a reconhecer que têm TDAH e a tirar proveito dos talentos únicos dessa condição”, afirmou.

Serviço

• Livro: TDAH Invisível em Mulheres
• Autor: Shanna Pearson
• Editora: Cultrix
• Páginas: 352
• Preço: R$ 72,90
• Disponível para compra em pré-venda através do link:

Foto: Divulgação

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• Livro: TDAH Invisível em Mulheres
• Autor: Shanna Pearson
• Editora: Cultrix
• Páginas: 352
• Preço: R$ 72,90
• Disponível para compra em pré-venda através do link:

Foto: Divulgação

• Livro: TDAH Invisível em Mulheres
• Autor: Shanna Pearson
• Editora: Cultrix
• Páginas: 352
• Preço: R$ 72,90
• Disponível para compra em pré-venda através do link:

Foto: Divulgação

Para muitas mulheres, a sensação de cansaço constante, dispersão, atrasos e improdutividade não é exceção, mas rotina. Segundo a especialista Shanna Pearson, há uma explicação pouco reconhecida por trás desse padrão: o TDAH, um transtorno do neurodesenvolvimento frequentemente invisível nas mulheres e muitas vezes mal diagnosticado ou interpretado como “desorganização” ou “falta de disciplina”.

É nesse ponto cego que Pearson constrói o livro “TDAH Invisível em Mulheres: Estratégias Comprovadas para Recuperar o Foco, o Equilíbrio Emocional e o Controle da Vida” (352 págs., R$ 72,90), lançamento da Editora Cultrix. A obra, que rapidamente se tornou best-seller nos Estados Unidos, combina experiência clínica, estratégia comportamental e aplicação prática imediata.

Diferente de muitos livros tradicionais sobre o transtorno, “TDAH Invisível em Mulheres” oferece mais de 100 ferramentas aplicáveis no dia a dia. As estratégias foram construídas a partir de mais de 450 mil atendimentos realizados pela autora ao longo de 26 anos de prática clínica e coaching especializado.

Como o livro funciona

A obra é estruturada em quatro partes que orientam o leitor de forma prática e progressiva. A Parte I (“O quê?”) explica como funciona o cérebro com TDAH. Em seguida, a Parte II (“Por quê?”) aborda padrões emocionais e estímulos inconscientes que influenciam comportamentos cotidianos.

A Parte III (“Ferramentas”) reúne mais de 100 estratégias práticas voltadas para foco, organização, procrastinação e regulação emocional. Por fim, a Parte IV (“E agora?”) amplia a discussão para autonomia, identidade e construção de uma vida mais sustentável com TDAH.

Pearson destaca no livro aspectos frequentemente ignorados nos diagnósticos tradicionais, como a hiperatividade interna, a sobrecarga emocional, os ciclos de exaustão e a sensação persistente de inadequação vivida por muitas mulheres. Entre os temas trabalhados estão foco, organização, gestão do tempo, procrastinação, regulação emocional e tomada de decisão.

Em vez de oferecer soluções genéricas, “TDAH Invisível em Mulheres” se dirige especialmente a mulheres que já testaram métodos de organização, aplicativos, técnicas de foco e estratégias de produtividade sem resultados duradouros. A promessa central é simples e direta: entender como seu cérebro funciona e aprender a trabalhar com ele, não contra ele.

Experiência e autoridade

Shanna Pearson é fundadora e presidente da Expert ADHD Coaching, o maior programa de coaching personalizado para adultos com TDAH do mundo. Com mestrado em Psicologia e especialização em Educação Experiencial, ela acumula diversos prêmios internacionais de liderança e mais de 26 anos de experiência criando programas inovadores para mais de 120 organizações públicas e privadas.

Criadora da metodologia exclusiva de Coaching Cinestésico e Baseado em Ação, Shanna supervisiona quase 60 mil sessões de coaching por ano e treina e orienta cada coach de sua equipe. Sua autoridade no assunto não vem apenas da formação acadêmica, mas de sua própria jornada lidando com o TDAH severo.

A obra já recebeu elogios de nomes como a cantora Nelly Furtado, ícone global da música pop e vencedora do Grammy na categoria “Melhor Compositora”. “Este livro ilumina o que parece ser uma estrada solitária. Ao abrir as cortinas revelando o TDAH em mulheres, a obra de Shanna Pearson pode ajudar muitas delas a se apoiar na própria situação, a reconhecer que têm TDAH e a tirar proveito dos talentos únicos dessa condição”, afirmou.

Serviço

• Livro: TDAH Invisível em Mulheres
• Autor: Shanna Pearson
• Editora: Cultrix
• Páginas: 352
• Preço: R$ 72,90
• Disponível para compra em pré-venda através do link:

Foto: Divulgação