Maria Giulia e Nathália Neves, do Projeto Tênis na Lagoa, participaram de seis dias de treinamento da Rafa Nadal Academy na Barra da Tijuca.
As atletas Maria Giulia e Nathália Neves, do Projeto Tênis na Lagoa – Instituto Mirania Gomes Borges, participaram de uma semana de treinos da Rafa Nadal Academy. A atividade ocorreu na Techset Academy, na Barra da Tijuca, no Rio de Janeiro.
A academia de Rafael Nadal chegou à capital carioca com o Camp de Verão. O programa segue a metodologia que formou o atleta, dono de 22 títulos de Grand Slam.
Rotina de treinos e aprendizado
Foram seis dias de treinamento com preparação física diária e desenvolvimento tático. Além disso, as atletas trabalharam leitura de jogo e treinos técnicos com coaches espanhóis.
O cronograma incluiu reflexões e escrita sobre como superar dificuldades durante partidas. Dessa maneira, o camp também reforçou aspectos mentais ligados ao desempenho.
“Foi uma grande semana para nós, todos os dias fizemos preparação física de uma hora, treinamos táticas de jogo e como podemos fazer para encontrar uma saída se estamos passando por alguma dificuldade na partida escrevendo bastante sobre isso também tivemos treinamento em quadra sobre: atacar, defender, saque, smash, voleio, regularidade, diminuir a margem de erros, direita e esquerda, mas também aprendemos a entender que nem sempre estamos em um dia bom e que nem sempre estaremos jogando bem todos os dias e aprender a desfrutar da melhor maneira possível”, destacou Nathália.
Agradecimento e impacto para o projeto
O idealizador do projeto, Alexandre Borges, agradeceu pela oportunidade. Segundo ele, a experiência trouxe aprendizados esportivos e valores para a vida.
“Gostaríamos de agradecer a MundoTênis pela oportunidade dada para nossas meninas. Foi uma semana de grande valia para elas, poderem aprender os valores ensinados na academia de Nadal e que levaram ele e levam vários jovens talentos a grandes resultados pelo mundo e também valores para a vida”, destacou Alexandre Borges.
Sobre o Projeto Tênis na Lagoa
O Projeto Tênis na Lagoa foi fundado em 2004 por Alexandre Borges. A iniciativa surgiu para atender crianças e adolescentes de comunidades carentes do Rio de Janeiro.
Em 2020, o projeto se tornou Instituto Mirania Gomes Borges, em homenagem à mãe do fundador. Dessa forma, a ação consolidou sua atuação com foco em desenvolvimento humano e inclusão social.
As atividades ocorrem em quadras públicas em frente ao Clube Monte Líbano, na Lagoa Rodrigo de Freitas. Assim, o projeto oferece aulas gratuitas de tênis para pessoas em vulnerabilidade social.
No início, cerca de 60 crianças de comunidades próximas participaram das aulas. Hoje, mais de 220 crianças e adolescentes são atendidos, com apoio psicológico e atividades como inglês e yoga.
Além disso, o projeto realiza passeios educativos e outras ações formativas. Aqueles que se destacam podem integrar a equipe de competição e representar o grupo em viagens.
Atualmente, Alexandre atua com sua esposa, Paula Borges, voluntários e apoiadores. Entre eles está o ex-tenista Thomaz Koch, padrinho do projeto desde a fundação.
Dezoito anos após o início das atividades, 6.000 crianças já tiveram suas vidas impactadas. Por fim, o projeto atende jovens de comunidades como Rocinha, Vidigal e Cantagalo, entre outras.
