Autor: Alex Ferraz

O evento foi abrilhantado pela palestra ministrada pelo ex-lutador Rodrigo Minotauro, que contou aos estudantes sua história de vida e superação. Ele iniciou a exposição falando do orgulho de ter sido escolhido como Embaixador Paralímpico do Brasil, para os jogos de 2020, destacando que os atletas paralímpicos nos ensinam diariamente que não existe a palavra “impossível” no esporte.Ele também ressaltou a importância do trabalho em equipe, pois mesmo sendo um esporte individual, a preparação é coletiva.Minotauro também falou aos alunos sobre a necessidade de se entregar 100% aos treinos e que movimentos e golpes treinados por ele centenas de vezes…

O hambúrguer já é uma paixão nacional. O que não faltam são receitas de preparo dessa iguaria. Então, as versões variam de acordo com o gosto do freguês. O fundamental nas receitas é utilizar os temperos certos. Pensando nisso, vai aqui 3 dicas para quando bater aquela vontade de comer um delicioso hambúrguer.Para o público que não come carne não precisa passar longe desse prazer gastronômico, um hambúrguer vegetariano pode ser muito saboroso. No Espaço Nuvem, em Botafogo, o Chef Diego estará preparando no dia (28) o Fala Burger, com falafel, molho pesto de hortelã, queijo muçarela e tomate no…

Nesta sexta-feira, 24, a escritora e influenciadora digital, Julia Faria, irá ao ar em seu canal homônimo do YouTube, uma entrevista exclusiva com a cantora Karol Conká, em que ela comenta sobre a importância da educação financeira nas escolas. Participando do quadro Se Conselho Fosse Bom, Karol Conká aproveitou o espaço para reforçar temas importantes e disse que sente falta de aulas de educação financeira nas escolas. “Só vem a matemática e tal, mas tem que ter uma educação financeira, como lidar com o dinheiro”, pontua Karol, que durante o bate-papo também compartilhou suas dicas financeiras. “Eu aplico, invisto, gasto…

Durante os dias 08/6 e 09/6, sábado e domingo, o ‘jamonero’ multicampeão espanhol Josep Llorens, estará especialmente na Churrascaria Palace fatiando à perfeição jamón Pata Negra de sua produção, somente no almoço. Nestes dias também serão servidos cortes de Porco Preto assados, entre eles o Secreto, Nuca e Costela. O Pata Negra que será fatiado tem 36 meses de maturação, que garante à carne mais sabor, textura e aroma. Também estarão em cartaz o azeite Josep Llorens, eleito no final de 2018, em Nova Iorque, o melhor azeite do mundo, e o Queijo Manchego com 12 meses de cura. Todos…

Quem não gosta de renovar o guarda-roupa dos filhos sem gastar muito? Pois no dia 02 de junho, na Hebraica Rio, em Laranjeiras, vai acontecer a 14ª edição do Mitzvah Day, com roupas e acessórios infantis por preços muito mais acessíveis.O Mitzvah Day é um bazar beneficente em que toda a arrecadação vai para entidades judaicas carentes do Rio. Além de vestuário infantil, com peças novas e semi novas de diversas marcas, há também opções para adultos. O evento é gratuito e há estacionamento rotativo pago no local.Serviço:14° Mitzvah Day02/06, das 10h às 18hHebraica Rio – Rua das Laranjeiras, 346…

O restaurante Tori, novo espaço de gastronomia saudável, em Ipanema, lança linha vegana, assinada pela chef Lulu Graciosa. Todos os dias há uma opção de prato livre de ingredientes de origem animal, para os adeptos dessa gastronomia. Entre as novidades, que variam diariamente, é possível encontrar a Moqueca com banana da terra e palmito pupunha (R$ 39,90), o casadinho de hambúrguer com homus tahine (R$16,00) e o feijão tropeiro, feito com legumes e banana da terra (R$ 16,00). O restaurante aposta em releituras de grandes pratos da cozinha brasileira para diversificar o menu e oferecer opções veganas com qualidade e…

No dia 28 de maio é comemorado o Dia Mundial do Hambúrguer e para festejar a data, o Cabana Burger vai incluir no cardápio duas novas versões do sanduíche mais amado do mundo. As receitas são as vencedoras da campanha colaborativa “Burger Day”, onde o cliente montava seu próprio sanduíche. Foram mais de 5.000 lanches inscritos em apenas 10 dias de campanha.Com uma votação acirrada, o sanduíche mais votado foi o Classic USA, hamburguer feito com carne de Angus, queijo cheddar, bacon, brisket e barbecue. Já o segundo colocado – por pouquíssimos votos de diferença – e que também entrará…

Os apaixonados pelo universo geek de séries, filmes, quadrinhos e desenhos comemoram em 25 de maio o Dia do Orgulho Nerd. E para celebrar a data, a Bricks 4 kidz vai promover oficinas especiais na Escola Sarah Dawsey, na Tijuca e na Barra, no Rio. Nos encontros, abertos ao público, crianças de cinco a 10 anos vão aprender se divertindo, com conceitos de robótica e de ciências espaciais. Os blocos inovadores de LEGO usados nas oficinas da Bricks 4 Kidz possuem baterias, engrenagens e motores. E os modelos montados pelos alunos serão baseados na saga cinematográfica Star Wars e em…

Após comemorar 30 anos de seu lançamento com a abertura do primeiro quiosque (Kiosk) na Zona Sul no final de 2018, a Kenner, marca de sandálias que foi must have das areias cariocas nos anos 90 se reaproxima do público que a colocou como referência de lisfestyle para o Brasil.Criada em 1988, a Kenner volta a ser objeto de desejo entre brasileiros de todas as tribos que não abrem mão do conforto e prazer no dia a dia. Fazer de uma simples sandália algo além do trivial cabedal, solado e palmilha, foi o que moveu a marca desde o início.…

Para concorrer, basta contar uma história real de amor no site da campanhaA marca de beleza mais amada pelos brasileiros* acredita que o amor pode transformar pequenas situações do dia a dia em momentos extraordinários. Para celebrar o novo posicionamento “Onde tem amor tem beleza” e traduzir esse sentimento, vai promover uma experiência inesquecível ao reunir, pela primeira vez, três artistas nacionais para um show exclusivo e emocionante: Amores Acústicos, com Ivete Sangalo, Jota Quest e Silva.Com um formato original, esse encontro inédito acontece dia 07 de agosto, no Theatro Municipal de São Paulo, um dos palcos mais importantes do…

No próximo dia 30 de maio, às 20h, o México será o centro das atenções no segundo concerto da Série Mundo. Sob o comando do maestro Miguel Salmon Del Real, a Orquestra Sinfônica Brasileira subirá ao palco do Theatro Municipal do Rio de Janeiro com um programa composto por obras dos mexicanos José Pablo Moncayo e Eduardo Gamboa, além da Sinfonia nº 8, de Dvořák. A OSB conta com a Lei Rouanet e tem a NTS como mantenedora, Vale, Brookfield e Eneva como patrocinadoras e Eletrobras como copatrocinadora. O concerto Série Mundo – México conta com o Consulado Geral do…

O mês dos namorados é um bom pretexto para uma ‘escapada a dois’. E a Roteiros de Charme – que já conta com o encanto de seus hotéis e destinos como atrativo – está investindo na arte da conquista. Para inspirar os casais, preparou um roteiro com opções de hospedagem que somam às paisagens encantadoras, temperaturas baixas e boa gastronomia alguns mimos para incrementar os dias reservados ao romance.Em Canela, no Rio Grande do Sul, por exemplo, a Pousada Cravo & Canela oferece o Pacote Roteiro Romântico, que combina três diárias com café da manhã servido até o meio-dia, e…

Chloe Targett-Adams, Diretora Global de Relações e Negócios da Liberty Media, grupo que controla a F-1, participou de jantar na noite desta quinta-feira com o prefeito da cidade, Marcello Crivella, o governador do estado, Wilson Witzel, e CEO da Rio Motorsport (responsável pelo projeto) e empresários. No encontro, no hotel Copacabana Palace, na Zona Sul, Targett-Adams ouviu das autoridades os próximos passos para a construção de um autódromo na cidade. O Rio já manifestou o desejo de sediar o GP do Brasil a partir de 2021.

Às margens do Rio São Francisco, Carlinhos Maia e Lucas Guimarães disseram o esperado “sim”! Na tarde dessa terça (21), os influenciadores digitais receberam aproximadamente 500 convidados, entre amigos e familiares, em luxuosa festa no restaurante Karrancas, localizado na Praia Beira Rio, em Canindé de São Francisco (SE).Na decoração com girassóis, flor preferida dos noivos, o tradicional estilo rústico nordestino se mesclou a luxuosos ambientes, tudo idealizado minimamente pela cerimonialista Aninha Souza e seus parceiros, para atender todos os convidados.Muita emoção na bela cerimônia, transmitida em live no Instagram de Carlinhos, a forma escolhida para que seus seguidores também fizessem…

Quem não gosta de um happy hour? O Espetto Carioca turbinou o que já era bom e deixou ainda melhor. Conhecida por ser o horário queridinho pós expediente, o Power Hour ganhou um up no Espetto e, agora está disponível nas casas da rede todos os dias, de segunda a domingo, entre às 17h e 20h. A nova campanha da casa disponibiliza como novidade: petiscos de linguiça – linguiça picante acebolada, pão de alho e molho – R$14,99; petisco de frango – frango à passarinho, anéis de cebola empanados, cenoura crua em palitos com limão e molho – R$14,99; e…

O Le Coq Bar e Bistrô, uma charmosa casa que mescla bar e bistrô, escondido entre as montanhas de Secretário, em Petrópolis, preparar um passeio cultural e gastronômico no sábado, dia 25 de maio. O percurso será pela Estrada Real, uma rota turística que reúne quatro caminhos da época do Brasil Colonial, que passa pelos estados do Rio de Janeiro e Minas Gerais percorrendo cidades históricas, sítios arqueológicos, cachoeiras, Mata Atlântica e Cerrado.O chef Dann Mattos levará o público para conhecer os locais onde são produzidos as matérias-primas utilizadas pelo restaurante, que preza pela qualidade e excelência dos produtos. Os…

Em comemoração ao Dia do hambúrguer, dia 28 de maio, o Barthodomeu criou duas receitas deliciosas, com 50% de desconto, exclusivamente neste dia. São elas: o Barthô Burger, com molho gorgonzola, queijo derretido, anéis de cebola e salada (R$ 37); e o Burger Crispy, feito com queijo, alface, tomate, cebola Barthô, crispy de bacon e molho rosé (R$ 37). Os hambúrgueres são feitos com blend de carnes nobres e podem ser acompanhados por batata frita ou salada.Já o restaurante de comida saudável, Tori, em Ipanema, criou uma linha de hambúrgueres veganos, servidos sem pão, que vão variar de acordo com…

Inverno é tempo de looks sóbrios, certo? Não necessariamente. Se depender da Forum, o color blocking que se estabeleceu como tendência no verão mantém o seu posto nesta temporada de frio. A aposta é dar (muita!) cor aos dias cinzas investindo em peças lisas com tons bem chamativos. Muito rosa, vermelho e roxo, sempre em suas variações mais impactantes que podem ganhar vida, inclusive, em estampas de personalidade.

DIOGO NOGUEIRA COM O SHOW “TÁ FALTANDO O QUÊ?” NO TEATRO MUNICIPAL DE NITERÓICantor interpreta seus maiores sucessos, clássicos do samba e da MPB, algumas canções de seu último disco “Munduê”e os seus novos singles “Tá Faltando o Quê?” e “Vapor de Arerê”- dia 29 de maio, quarta, em duas sessões –Diogo Nogueira traz ao Teatro Municipal de Niterói o show “Tá Faltando o Quê” no dia 29/05, quarta, com importantes sucessos de sua carreira, como as músicas “Alma Boêmia”, “Clareou” e “Pé na Areia”, que atualmente tem mais de 31 milhões de visualizações no Youtube. E, como a procura…

Nesta sexta (24/05), a partir das 20h, o Barra Grill Steakhouse oferece um Jantar Harmonizado, que inclui cortes especiais da casa e vinhos exclusivos Decanter. O menu por pessoa, com entrada, dois principais e sobremesa, custa R$ 190 antecipado e R$ 220 no dia. Na ocasião, a entrada será carpaccio de hadock defumado, harmonizado com vinho BSE Branco Especial. Entre as etapas principais, Assado de tira com polenta crocante harmonizado com Ripasso, seguido por costeletas de cordeiro com arroz de lentilha e palmito assado acompanhado de vinho José de Souza Mayor. A sobremesa fica por conta de Natas do Céu…

O Rio ganha uma noite memorável com a estreia do “Mon Mon Cabaré Burlesco”, que traz o underground para o mainstream com a arte antiga e atemporal, mutante e sem censura do burlesco. A noite nos moldes dos shows de cabaré de Londres, Nova Iorque e Paris apresenta dançarinas exóticas, mágicos, malabaristas, contorcionistas, atiradores de facas, drag e burlesque queens em números que misturam ousadia, burla e participação do público.Mas o que é cabaré? O que é burlesco?No dicionário, cabaré é um local com show de variedades noturnas, entretenimento musical e teatral, enquanto os espectadores bebem drinques e degustam pratos.…

Há 20 anos, um dos restaurantes mais renomados da gastronomia italiana de Niterói tomava forma. Tudo começou com inúmeras aventuras do italiano Carmine Marasco, um dos donos. Desde cedo, buscava incansavelmente por um trabalho, passando por chaveiro, ajudante em fábrica de pasta fresca, entre outras coisas. Até que decidiu explorar sua vocação. Construiu em sua casa um forno à lenha para assar pães e pizzas.Na época, seu irmão Bruno Marasco, cozinheiro de cruzeiros pelo mundo, estava cansado do trabalho. Resolveu visitar o irmão em Niterói e se encantou pela cidade, decidindo ficar e acompanhar o irmão na formação da Famiglia…

AGÔ#resistência#dança#arteviva#pesquisaufrj#culturaviva – espetáculo de dança contempoânea que trabalha de forma poética e vibrante questões vivenciadas, sentidas e constatadas por atores sociais afrodescendentes ao longo de muito tempo em diversos lugares no mundo. Entrelaça na cena, movimentos, imagens, poesias e falas relacionando-os com a linguagem da dança contemporânea por meio de uma investigação coreográfica que busca intensificar e diversificar as possibilidades desse encontro. Através de diálogos, tensões e contradições estabelecidas com os indivíduos no universo urbano, até hoje, os afrodescendentes experimentam na pele a perpetuação de traumas culturais. Porém, alicerçados nas “narrativas de lutas na terra”, no “jogo de guerreiros no…

Fenômeno entre e a criançada no Youtube, “Baby Shark” ganhou uma versão para os palcos e fará duas únicas apresentações dias 25 e 26 de maio no Theatro Bangu Shopping.Baby Shark” provavelmente se originou de uma canção ou um canto de fogueira. Algumas fontes mencionaram mitos tradicionais como base, outros acampando com origem no início do século 20, e alguns o vêem como possivelmente desenvolvido por conselheiros do acampamento inspirados no filme Tubarão. Tornou-se uma canção de fogueira onde cada membro de uma família de tubarões é introduzido com diferentes movimentos da mão.Depois de ter sua última versão lançada no…

28 de maio é o Dia Internacional do Hambúrguer. E para comemorar a data, As Bentas criam três alternativas perfeitas para comer a iguaria sem culpa: hambúrguer funcional, nutritivo, saboroso, fonte de fibras e proteína… e ainda é low carb! “Alimentos funcionais são, segundo o Ministério da Saúde, alimentos ou ingredientes que produzem efeitos benéficos à saúde, além das funções básicas de nutrição, desde que consumidos regularmente.”, explica Claudia Vasconcellos, chef executiva da empresa.As Bentas são um delivery de alimentação fresca e saudável – e não congelada -, com muito sabor, qualidade, sem conservantes e aditivos. O foco é trabalhar…

Uma lâmpada mágica que realiza três pedidos, esse é o tema da famosa história de Aladdin, que será contada dia 25 de maio no Clubinho do Passeio Shopping. O espetáculo que promete encantar a garotada, encerra a temporada de teatrinho infantil que o shopping apresentou nos sábados de maio. O público vai se encantar e dar muitas gargalhadas com o gênio. E o melhor: tudo gratuito. O espetáculo começa às 14h. Vale Conferir. SERVIÇO: Teatrinho Infantil – Aladdin no Passeio ShoppingData: 25 de maio (sábado)Horários: 14hEndereço: Clubinho 2º piso do Passeio Shopping – Rua Viúva Dantas, 100 – Campo Grande,…

O sucesso foi tão grande que o projeto “Ponto de Leitura” do SESC volta ao Caxias Shopping no dia 25 de maio (sábado) para mais uma edição. Em uma área especial com tapetes coloridos e pufes, o público será convidado a dedicar um tempo para se dedicar ao universo da leitura, das 14h às 18h. O projeto é um serviço de extensão da Gibiteca João Carpalhau da Unidade SESC Duque de Caxias, com a disponibilização de pequeno acervo com livros em HQ e revistas em quadrinhos para que os clientes possam ler no local. A programação é gratuita e aberta…

Carlinhos Maia, fenômeno digital que possui quase 2 bilhões de impressões no Instagram, lança hoje em seu canal do IGTV o talk show “Contando Stories”. Com produção da NonStop Produções, maior empresa de agenciamento de carreira da América Latina, o projeto contará com convidados ilustres como Tom Cavalcante, Édgar Vivar, que deu vida ao personagem Seu Barriga em Chaves, a cantora Gretchen, entre outros.O programa terá oito episódios que se passam em Penedo, Alagoas, na Vila onde Carlinhos Maiacresceu. O influenciador, que é o 2º mais visto no Instagram Stories no mundo, irá entrevistar os convidados enquanto comenta, de forma…

No próximo sábado (25/05), a Porto Frescatto oferece uma deliciosa degustação de feijoada de frutos do mar na loja da Ataulfo de Paiva, no Leblon, a partir das 11h. A iguaria – preparada com mix de feijões branco, vermelho e manteiga com lula, camarão e dourado – também estará disponível na versão Grab&Go: combo de feijoada para duas pessoas com direito a duas cervejas Yela 355ml sai por R$126.Serviço: Avenida Ataulfo de Paiva, 566, loja C – Leblon. Telefone: 2249-2454.

Eles podem ser de vários tamanhos, ter muitos acompanhamentos e até diferentes pães. Podem ser servidos ao gosto do cliente com a carne ao ponto, mais suculenta ou mais sequinha. Também podem ser degustados com molhos, maioneses caseiras ou apenas um fio de azeite. De quem estamos falando? Quem respondeu hambúrguer acertou! A delícia é tanta que ganhou um dia especial, dia 28 de Maio é o Dia Mundial do Hambúrguer e que tal tirar o mês de maio para essa bela homenagem?De acordo com o Portal Mega Curioso, ‘embora as origens do hambúrguer sejam incertas, uma das possibilidades mais…

Pertinho da Orla de Ipanema, o restaurante Churrasqueira, especializado em comida mineira e carnes de primeira linha, acaba de mudar o seu menu executivo. Agora, o comensal pode criar as suas próprias combinações com 11 opções de carnes e mais de 20 acompanhamentos. É possível, por exemplo, saborear o Medalhão de filé mignon (R$ 26) com arroz branco (06) e purê de batatas (R$ 6), o Brochete de Alcatra Angus (R$ 24) com arroz de brócolis (8) e batata rústica (R$ 8) e o Filé mignon (R$ 25) com fettuccine na fonduta de parmesão (R$ 9). O menu é servido…

Rótulo da Cervejaria Avós estreia no mês de maio no Cabana BurgerO próximo chope convidado do Cabana Burger é o rótulo de nome irreverente e criativo, Vó Maria e seu lado Zen, da Cervejaria Avós. Até o dia 1º de julho, a hamburgueria traz uma nova opção de chope artesanal para apreciadores do estilo hoppy larger.A cerveja que será servida em forma de chope em todas as lojas do Cabana Burger (R$ 17), é lupulada, dourada, refrescante e levemente amarga. Esse rótulo tem 4,9% alc. e 18 IBU e já foi medalha de prata South Beer Cup e ouro no…

A Colcci Fun se inspirou no espírito livre e na vibe rocker do jeanswear para criar uma coleção cheia de atitude, com modelagens inovadoras, lavagens para todos os gostos e detalhes que vão dos mais minimalistas aos mais statement. E para entrar com tudo no clima cosmopolita do queridinho do street style, a Colcci Fun cria sua própria Wash’n’Go, convidando a galera a se jogar na espuma e nas combinações mais descoladas da temporada. Das referências 90’s aos looks total jeans, a marca garante que todo mundo pode desfilar pelo Outono/Inverno 2019 com personalidade e muito estilo. Ready? Go!

A partir desse mês, na tranquila Rua Fonte da Saudade, na Lagoa, o recém-inaugurado Empório Urukum começa a ficar movimentado também nas primeiras horas de sábado e domingo. Nesses dias, a casa passa a abrir espaço para o café da manhã, das 8h às 11h, assinado pelo chef Jefferson Pacheco, que traz consigo a expertise de suas passagens por importantes cozinhas do exterior – Portugal e França – para executar com maestria clássicos matinais. Leia-se mesa farta, abastecida por delícias organizadas em um menu especial dedicado ao desjejum matinal pensado para uma ou duas pessoas. A versão Individual (R$28), conta…

A Arte espelha sempre, esteticamente, o olhar que cada geração tem do mundo, da vida e da realidade. Contudo, que olhares e contexto sócio, político, social, filosófico e religioso determinaram as expressões artísticas do Classicismo e do Romantismo nos séculos XVIII e XIX na Cultura do Ocidente?Ilustrada com imagens e gravações em vídeos, nesta palestra veremos que, se a Antiguidade grega foi referência para a Renascença e o Classicismo, o Romantismo não buscou no Barroco do século 17 a sua fonte de inspiração: antes, foi encontrá-la muitos séculos atrás, na Idade Média, em meio às lendas trovadorescas de sua cavalaria…

Exposição traz fotos de Alice Miceli, que andou por espaços com minas terrestres Alice Miceli traz para a Galeria Aymoré, a partir do dia 18, o trabalho fotográfico que chama atenção pela história por trás das imagens. Na mostra “Em Profundidade: (Campos Minados)”, ela expõe fotografias tiradas em campos minados em lugares como Cambodia, Angola, Bosnia e Colômbia, ainda infestados com minas terrestres. Seu objetivo é documentar sua experiência de transitar por estes campos. As imagens geradas, mesmo que pacíficas e silenciosas, retratam campos que causam risco à sua vida apenas por estar lá. É a primeira vez que as…

Há muitos séculos o homem já conhece o poder da meditação, como um exercício de observação da própria mente e da origem dos próprios sentimentos. As terapeutas quânticas e ThetaHealers Flávia Costa e Priscila Morteira, convidam a todos, para um bate papo leve e descontraído sobre o “Despertar da Consciência” no espaço AuraQuanta. Um mergulho ainda mais profundo para entender os mecanismos mentais e o ego, trazendo para si a responsabilidade e clareza sobre todos os fatos que envolvem a existência de cada um.A palestra é beneficente e para participar basta se cadastra no link: http://twixar.me/QwTn e trazer no dia…

Para o mês de maio, a Casa Julieta de Serpa, preparou um festival do queridinho prato italiano, risoto. A partir do dia 14, todas as terças e quartas-feiras, o Julieta Restaurante contará com cinco tipos de risoto. Entre as opções: risoto de cogumelos, frutos do mar, pato, salmão e rúcula, tomate seco e aspargos (opção veg). Os pratos estão disponíveis por R$55 – cada e, para os que gostam de provar, boa pedida é a mini-degustação com três opções de sabor – R$85.Julieta Restaurante | Endereço: Praia do Flamengo, 340 – Flamengo | Metrô a menos de 500 metros? SIM…

Desafio escolhe o melhor sommelier e vencedor ganha a oportunidade de disputar o desafio na França com viagem all inclusiveImagina ter a oportunidade de concorrer a um dos desafios mais importantes de sommelier do mundo e ainda ganhar uma viagem de uma semana com tudo pago para a França? Essa é a proposta do Challenge Sud de France, etapa brasileira classificatória para disputar o Challenge Sud France La Sommelerie 2020. Organizado pela Associação Brasileira de Sommeliers (ABS) e Agence Régionale de Développement Economique (AD’OCC), a fase nacional tem o objetivo de selecionar e preparar o participante para vencer o concurso…

Aberto há oito anos pelo sírio-brasileiro Taj Din, o restaurante Camelo’s é referência em culinária árabe na Tijuca com pratos exclusivos, receitas de família. O cardápio traz receitas que abrangem desde iguarias clássicas até uma larga quantidade de receitas de família, oriundas da região onde cresceu na Síria. Receita de família exclusiva da casa é o Shish Barak, que são pequenos bolinhos de massa recheados com carne e cozidos no ensopado de iogurte natural, prato muito comum nas cozinhas sírias e libanesas. Outras opções no cardápio são o Mahshi Malfuf, que são folhas de repolho recheados com arroz e carne;…